推薦一些用食醋做的美味偏方,可有效的對抗感冒:
第一方 醋調(diào)蘿卜
[用料] 白蘿卜250克,米醋、鹽、香油各適量。
[做法] 將白蘿卜洗凈,稍晾,切成細絲放入盤中,用米醋、鹽、香油調(diào)之。
[用法] 可作涼拌菜,佐餐食之。
[最適合的疾病] 適用于預(yù)防流行性感冒。
[大夫叮囑] 該方因蘿卜有股辣味,故吃多了易破氣,要適可而止。
第二方 糯米蔥白生姜粥
[用料] 糯米100克,蔥白、生姜各15克,醋10毫升。
[做法] 將糯米、蔥白、生姜各自洗凈,蔥白切成3厘米的段,生姜切成細長絲,用紗布包好,入鍋內(nèi),加糯米和適量的水用大火燒沸后,改小火煮粥。粥好后,將蔥、姜包撈出,再用醋調(diào)之。
[用法] 每次服粥l(xiāng)小碗。
[最適合的疾病] 風(fēng)寒感冒、慢性支氣管炎。
[大夫叮囑] 蔥、姜都屬于辛溫發(fā)汗之品,其性溫,能祛寒溫中,對風(fēng)寒感冒,胃中受涼,脘痞腹脹等有較好的治療效果,該粥喝完后,請患者速蓋被子發(fā)汗。
第三方 粳米生姜粥
[用料] 粳米50克,生姜5片,蔥5根,醋、鹽各適量。
[做法] 將粳米洗凈放入鍋中,加水適量用大火煮沸后,改小火煮粥,粥快熟時,放入蔥、生姜,慢火再煮,待熟時加入醋、鹽即可。
[用法] 每次喝粥l(xiāng)小碗。
[最適合的疾病] 風(fēng)寒感冒。
[大夫叮囑] 服用該方后應(yīng)立即休息,有利于驅(qū)除風(fēng)寒。